Entenda por que os idosos sofrem demais com as altas
temperaturas
Alterações no sistema nervoso central e circulatório são
algumas das causas do problema
Com os termômetros nas alturas e um sol de rachar, o verão
2010 tem castigado os brasileiros, principalmente na faixa etária entre 60 e 90
anos e preocupado autoridades de saúde e toda a população que se assustou com a
morte de cerca de 60 idosos neste mês de fevereiro, em Santos e São Vicente, no
litoral paulista.
"Os idosos reagem de maneira diferente ao calor e à
baixa umidade. Com o avanço da idade, sofrem alterações naturais nos mecanismos
de controle térmico do organismo e de envio de estímulos cerebrais relacionados
à sede, o que propicia quadros de desidratação".
Alterações no sistema circulatório
Idosos
Na terceira-idade, o organismo humano reduz a sua capacidade
de regular sua própria temperatura, por isso, as trocas de calor, que
normalmente levam o sangue para todas as partes do corpo e aquecem os tecidos,
ficam prejudicadas fazendo com que os idosos sintam mais frio do que os jovens.
"A percepção de calor deles fica alterada, fazendo com
que eles acabem sentindo frio mesmo expostos à altas temperaturas. Para
esquentar o corpo, os idosos optam por usar roupas mais pesadas e grossas que
comprometem a hidratação do organismo".
Por que faço tanto xixi se bebo pouca água?
A soma é muito desigual:pouca água e muita eliminação. O
organismo não tem como compensar tal desequilíbrio
Com o passar dos anos, nosso sistema nervoso central diminui
ou deixa de enviar para o corpo, os estímulos nervosos responsáveis pela
sensação de sede e pelo controle da urina. Isso faz com que os idosos bebam
pouca água, mesmo no verão, e urinem com bastante frequência.
O problema é que bebendo pouca água e perdendo nutrientes e
sais minerais através da urina e do suor, os idosos ficam desidratados. A
consequência disso é mal-estar e cansaço: "A soma é muito desigual: pouca
água e muita eliminação. O organismo não tem como compensar tal desequilíbrio,
daí a desidratação e a sensação de mal-estar".
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